Una nueva investigación revela que la dieta vegana puede carecer de nutrientes clave, pero son fáciles de obtener en estas fuentes de proteínas. ( vegnews.com )
Las dietas basadas en plantas se han vinculado a diversos beneficios para la salud, desde un menor riesgo de enfermedades cardíacas y ciertos tipos de cáncer hasta un mejor control del peso y una menor huella ambiental. Con cada vez más personas adoptando el veganismo por razones éticas y de salud, es evidente que una dieta...
